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妳會經痛嗎？ 醫：正常月經不會痛
(健康醫療網／編輯部整理)
彩美旬果每個月的「好朋友」都讓妳痛不欲生嗎?將經痛視為正常現象嗎?小心！已成為子宮病變的高危險群。彭燕婷中醫師表示，大部分的台灣女生都很會忍受經痛，認為這不是疾病所致，但其實正常的月經是沒有疼痛感的，若持續有經痛的狀況出現，就應就醫檢查。
造成經痛的原因
現代醫學將經痛的原因分為以下2大類:
1、原發性經痛
月經來臨時子宮內膜剝落會伴隨著經血流出，這時會分泌前列腺素，分泌過多會讓子宮內膜的血管收縮造成痙攣，進而導致經痛現象，同時也可能出現噁心想吐、頭暈等症狀，西醫認為原發性經痛是不明原因下發生的，而中醫觀點則認為可能是跟情緒、壓力、飲食模式、生活習慣有關。
2、續發性經痛
屬於因疾病所致的經痛，子宮可能長肌瘤或是有子宮內膜異位症(巧克力囊腫、子宮肌腺症等)、骨盆腔發炎、卵巢或輸卵管發炎。
彭燕婷中醫師表示，工作壓力大容易緊張焦慮的人較易有肝鬱氣滯型的經痛，會有頭暈、頭痛以及明顯的經前症候群（水腫、胸部脹痛、腰痠、長痘），疼痛的特點是月經前就開始肚子悶痛，月經量忽多忽少，針對肝鬱氣滯型的經痛，中醫治療會給予疏肝理氣、活血的藥方，也可自製茶飲舒緩不適，將乾燥的玫瑰花泡茶，並加入香附、當歸、川芎等中藥材。另外，嗜吃冰冷食物，體內的寒會讓子宮收縮較差，而引起寒凝氣滯型的經痛，疼痛的特點是月經排不太出來，且容易水腫、腰痠、四肢冰冷，中醫治療會給予溫腎暖脾的藥方，平日應少吃冰冷食物，以免加重病情。
中醫調理時間以一個月為一週期
彭燕婷中醫師表示，中醫會採多管齊下的治療方式，針對體質進行中藥調理、薰臍、針灸治療，月經結束後的調養也很重要，把氣血補充回來，人會更健康。中醫調理時間以一個月為一週期，若是體質虛弱偏寒的人，調理時間較長，約三個月到一年，需加上飲食跟作息的輔助調理。平時可按壓三陰交穴位（位於小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處）緩解悶痛。很多人認為吃止痛藥或是吃巧克力就沒事了，但僅是治標不治本的舒緩方式，應辨別體質做相對應的治療，才能真正的改善痛經問題。（文章授權提供／優活健康網）
跨越新店溪連結台北市與新北市的福和橋，近年機車事故頻傳，新北市議員羅文崇、台北市議員王閔生今天會同雙北市府單位會勘。記者翁浩然／攝影 分享 facebook 跨越新店溪連結台北市與新北市的福和橋，汽車與機慢車有分隔島分道，但近年機車事故頻傳，新北市議員羅文崇、台北市議員王閔生今天會同雙北市府單位會勘，兩人指出事故多和機車道太窄有關，特別是往新北方向僅2.5公尺事故較多，應比照往台北方向拓寬為3公尺。北市交工處則表示，將花2周到1個月時間分析事故原因，評估如何改善。羅文崇指出，聯結新北永和區與北市的3大橋梁包含中正橋、永福橋、福和橋，根據新北警方統計，機車交通事故以福和橋最多近4年有78到105件，受傷人數更達100、200人，相較其他兩座橋事故數界於22到60件、受傷人數35到81人要多很多。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 羅文崇說，福和橋原本雙向機車事故都不少，103年機車事故數達105件，205受傷，之後因為往台北方向機慢車道拓寬為3公尺，總事故數才一度降到86、78件，但往新北方向仍維持2.5公尺，每年事故也比往北市方向多1.5到2倍，14日晚上9時還發生3輛機車追撞1死2傷事故，因此也該拓寬到3公尺。王閔生表示，福和橋機慢車道部分區段也透過分道標線變成兩車道，機車機動性高，有時會出現超車情況，若車道不夠寬就會造成擦撞、摔車甚至死亡車禍，因此才希望透過拓寬來解決，不論是分隔島能改成標線或橋梁本身擴大等方式。北市新工處指出，兩種改善方向都可嘗試評估，但若是橋梁本身擴大拓寬，恐會涉及私有地用地取得問題，必須再研究。北市交工處則表示，分隔島與標線的寬度都有一定規格，當初分道就是擔心汽機車混道影響行車安全，若將分隔島改為軟質交通桿也有危險性，將先花2周調閱事故資料分析肇事原因，再評估是否可透過改變標線、分隔島配置的方式來增加機慢車道路幅。跨越新店溪連結台北市與新北市的福和橋，14日晚上9時還發生3輛機車追撞1死2傷事故。圖／新北市議員羅文崇研究室提供 分享 facebook 跨越新店溪連結台北市與新北市的福和橋，近年機車事故頻傳，新北市議員羅文崇、台北市議員王閔生今天會同雙北市府單位會勘。記者翁浩然／攝影 分享 facebook 跨越新店溪連結台北市與新北市的福和橋，14日晚上9時還發生3輛機車追撞1死2傷事故。圖／新北市議員羅文崇研究室提供 分享 facebook
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